ビューティリフティングレッスン
今日は、表情筋のレッスン日。
第３回目は、お休みしてしまったので、久しぶりのレッスンです。
今日は、口角を上げるレッスンなのですが、この口角を上げるという
運動、意外や意外、なかなかうまくできません。
先生が、顔の頬で一番高くなっているところから、
ぐっとあげるように意識して、口角を上げてください。
と言われても、意識を集中してやっているのに「もっと集中して」
といわれる始末。
普段、口角を上げるという運動なんてしていないので、
口角を上げようとしても上がらない。
口角が上がれば、表情がとてもやさしくなるし、
ほうれい線もなくなってくる。
頑張って、意識を集中させて、変顔エクササイズで
口角を上げていきたいと思います。
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